说做就做，她盘腿坐在榻上开始修炼魂力，做了十几遍动作之后才让自己的心情平复下来，整个人进入了一个忘我的境地。
时机成熟，李窈窕开始练习第二段，原本进入身体的魂力如同丝线。
可开始第二段动作后，进入身体的魂力变成了麻绳，渐渐的丹田又传来饱胀感。
这是又要晋级了吗？
当丹田里的魂力灌满又开始反哺身体时，她感到了舒适，可这并不是升为厨将，只不过是到了厨兵中期。